Настолько ли безопасны электронные сигареты?
Итак, вы переходите на электронные сигареты – никакого дыма, никаких продуктов горения, смол, оксидов азота, только приятные ощущения и доставка никотина к голодным рецепторам самым гуманным и безопасным способом.
В чем суть электронного курения – вдыхание пара, состоящего из пропиленгликоля, глицерина, никотина и ароматизаторов. Все просто, только 4 компонента и никаких канцерогенов, смолы, горелой бумаги. Вы читали, что теперь организм начнет, как птица Феникс, обновляться и возрождаться из пепла выкуренных за долгие годы сигарет. Волшебно, просто фантастика! Но что это?! Организм не очень-то доволен: кашель, стоматит в виде язвочек во рту, изжога, отрыжка, желудочные спазмы, кишечные колики, головные боли, запоры, поносы, невралгии, «горящие» легкие и бронхи, боли в груди, сердцебиение – это далеко неполный список, все остальное, индивидуальное, явно не поместиться в этой статье.
Какой вывод делает начинающий е-курильщик, получивший свой набор “прелестей”? Вспоминаем про психологию - виноваты неисследованные и непроверенные электронные сигареты, слухи о «непроверенности» которых интенсивно и успешно распус кают табачные компании, ведь мы совершили титанический подвиг и бросили курить вредные табачные сигареты! Должно было немедленно наступить вселенское богатырское здоровье... ну, с небольшими неудобства, но не с такими же!
О, горе нам! Граждане Трои! Мы впустили дареного коня в наш организм и теперь неминуемая гибель грозит нашим бедным органам, и без того ослабленным многолетним пагубным курением и безуспешной борьбой с ним! Долой страшный пропиленгликоль и сатанинские ароматизаторы, вызывающие страшные аллергии, язвы и мор домашнего скота, все они сделаны из нефти и крови всех христианских младенцев!
Очень прошу Вас, не обижайться, поскольку я позволяю себе ерничать только потому, что именно так выглядит подобная реакция с точки зрения здравого смысла, и никак иначе. Давайте теперь спокойно разберем ситуацию и постараемся восстановить причинно-следственные связи, а также пути выхода из этой неприятной коллизии – вы сами сможете улыбнуться в конце.
Каковы Ваши исходные данные?
Вы курили энное количество лет (по статистике интернет-форумов подавляющее большинство новоявленных поклонников электронного курения травились горящим табаком 10-20 лет) и ваш организм приспособился ежедневно вдыхать и фильтровать продукты горения, смолы, оксиды азота, угарный газ, всего около 4000 вредных веществ веществ, как утверждают ученые.
Вы плотно сидите на горящей палочке табака, дающей весь этот букет и зависите от регулярно поступающих доз никотина в Ваш организм. Ваши дыхательные пути, желудочно-кишечный тракт и все важные органы участвовуют в усвоении и нейтрализации всех этих веществ.
Вдруг случается неожиданное! Вы достаточно кардинально меняете способ введения никотина, варьируете дозу и привычный ритм его потребления. Организм начинает пытаться адаптироваться к этим изменениям незамедлительно. Знайте, что Вы - прежде всего яркая индивидуальность не только в духовном плане, но и генетически и физиологически. Вы накопили уникальный букет собственных особенностей, болячек, и стереотипов поведения, поэтому реакция на новые приключения у вашего организма будет тоже индивидуальной и может быть, даже, непредсказуемой. Вы начинаете употреблять новый набор веществ – жидкость, испаряемую электронными сигаретами. Это именно она является тем самым вселенским злом, чтоб вы не забывали.
Главный набор симптомов – проблемы с проблемы с желудком, кишечником, сердцебиение, кашель, стоматит, простуды, герпес – полностью совпадает со списком симптомов при отмене табака. Ваша иммунная система пытается сообразить, что теперь делать (стоматиты, герпес и простуды возникают на фоне стресса и снижения иммунитета), дыхательная система начинает восстанавливать выстилку бронхов и выгонять накопленную гадость из легких, сердце и сосуды приспосабливаются к новым концентрациям и графику введения никотина.
Итак, теперь у нас есть полноценная клиническая картина того, что происходит с Вашим организмом.
Какой же основной вывод можно сделать: ваш организм курил много лет, теперь он выводит накопившиеся ужасы и борется с последствиями резкого изменения привычного метаболизма (да-да, курение перестраивает метаболизм, в большей степени у женщин, влияя на гормональный статус и цикл), к тому же привыкает к новому способу и графику введения никотина в организм. Все системы работают в нестандартном режиме и могут обостряться имевшиеся ранее заболевания или возникать новые.
Если вас серьезно беспокоят появившиеся симптомы, боли, состояния, то вы должны обратиться к врачу, чтобы получить соответсвующую помощь, и, наконец, просто понять, что с вами происходит. Обвинять электронные сигареты как единственную причину безусловно очень удобно, вот, они, гады, во всем виноваты! Однако, явно не рационально, так как проблема скорее всего комплексная и может вообще исходно быть не связанной с электронным курением. Пожалейте себя, будьте внимательны и добры к себе!
Факторы риска с электронного курения.
Хоть это и более безопасный способ потребления никотина, чем табакокурение, но явно менее здоровый, чем полный отказ от курения.
Предвосхищая возмущение следующей группы е-курильщиков, которые счастливо миновали описанные выше страдания, а может, никогда даже не имели их, но у которых те или иные симптомы появились через некоторый срок электронного курения, скажем прямо – от электронного курения возможен целый ряд побочных эффектов и, кстати, все описанные нами выше психологические аспекты восстают с косами по обе стороны от страждущего: как же так, я бросил курить, организм “переболел”, я недосягаем в своем великолепном величии, а тут опять проблемы? Виноваты они, непроверенные и состоящие из чудовищных в своей бесчеловечности химикатов жидкости для электронного курения.
Теперь последовательно разберем процесс и факторы агрессии при электронном курении, дабы развеять сомнения надеющихся и разбить фантомы мнящих.
Вы уже наверняка попробовали сами и даже «подсели» на электронное курение, в духе времени подменяющее аналоговое потребление смол и продуктов горения истовой гаджетоманией.
Все просто и гениально – нагревательный элемент испаряет смесь пропиленгликоля и глицерина с растворенными в них ароматизаторами и никотином. Закрыв глаза, вы блаженно втягиваете получающийся «пар» и наслаждаетесь вкусом.
Мы уже хорошо знаем состав жидкости для электронных сигарет, что в нем есть четыре основных составляющих: пропиленгликоль, глицерин, никотин и ароматизаторы. Теперь разберемся с каждым из них по порядку:
1. Пропиленгликоль.
Многоатомный спирт С3Н8О3, что значит наличие двух спиртовых групп на молекуле простого углеводорода пропана. Он хорошо смешивается с водой, полярен и не так уж чужд нашей биохимической природе, хотя производится из нефти и даже природного газа. Входит в состав многих лекарств и препаратов даже для внутривенного введения. Интересующиеся могут легко погуглить и изучить эту тему более подробно уже самостоятельно. Бесцветная прозрачная маслянистая жидкость, достаточно химически инертная в нормальных бытовых условиях. Не токсичен во всех разумных пределах, только если вы не выпьете залпом пару литров чистейшего пропиленгликоля. При вдыхании негативных эффектов не обнаружено, что для нас, вдыхающих “пар” с пропиленгликолем особенно отрадно.
Наши курившие организмы очень хорошо знакомы с пропиленгликолем, так как им обрабатывают сигаретный табак.
Есть четкое НО - случается индивидуальная непереносимость, что не очень приятно, но легко обходится с помощью других основ для приготовления жидкости для заправки электронных сигарет типа глицерина.
2. Глицерин.
Это самый ближайший родственник пропиленгликоля - трехатомный спирт на основе того же пропана, только три гидроксидные (спиртовые) группы.
такая же густая бесцветная маслянистая жидкость и довольно спокойно ведущая себя в наших домашних условиях. Глицерин это весьма биологически дружественный нашему организму химикат - на основе глицерина построена огромная часть наших с вами жиров, с ним выпускается львиная доля кремов и средств ухода за кожей, он входит в состав многих лекарств и препаратов. Глицерин также практически безвреден, если не пить его литрами эдак по 3-5.
Глицерин активно любит воду, способствует дегидратации, то есть осушению, так как сам он гидрофилен. С этим связаны некоторые не очень приятные эффекты, которые могут проявляться при е-курении - повышенная сухость носоглотки, першение в горле и другие подобные симптомы.
Еще одна потенциальная опасность связана с перегревом глицерина в присутствии достаточного количества воды - разложение с выделением акролеина, знатного канцерогена. Решение очевидно - не перегревайте ваши жидкости в течение долгого времени на температурах выше 250 С.
Выводы:
- в основу курительных жидкостей входят два химически малоактивных в нормальных условиях многоатомных спирта;
- явных химических угроз здоровью они не представляют, хотя и обладают рядом особенностей, которые нужно учитывать;
- при нормальном обращении нанести вреда тем или иным способом практически не могут.
При желании можно и абсолютно природной морковкой себе глаз выколоть или буквально съесть пуд соли, но это уже настолько за гранью, что можно смело сказать: если у вас нет индивидуальной реакции или непереносимости пропиленгликоля и глицерина, то те считанные миллилитры, которые вы вдыхаете при е-курении не способны довести вас до серьезного значимого состояния.
3. Никотин
При таких друзьях врагом не нужно - это про него. Чтобы с ним не расставаться большинство и переходит на электронные сигареты, когда уже нет сил мучаться кашлем и нюхать пропахшую смолами и табаком одежду.
Тут будет разговор особый, так как никотин в отличие от невинных агнцев пропиленгликоля и глицерина это просто обычный ЯД!
0.5-1 миллиграмм никотина на 1 кг живого веса курильщика является уже смертельной дозой для многих. Для хрупкой дамы с тонкой душевной организацией весом 50 кг будет достаточно 50 мг, чтобы отмучаться, а для розовощекого юноши всего в два раза больше - 100 мг. С точки зрения жидкостей для курения это означает, что 2 мл крепостью 24 мг/мл, выкуренные в едином порыве, приведут нашу хрупкую даму в реанимацию. Чтобы добиться такого же убойного результата надо выкурить подряд 50 сигарет крепостью 1 мг на сигарету, что конечно проблематичнее, но реально и вполне осуществимо при должном упорстве.
Шутки шутками, но электронное курение представляет существенно большую опасность с точки зрения передозировки никотина. Конечно, в здравом уме и твердой памяти мы не хотим утруждать свое сердечко и загонять наши кровеносные сосуды в спазмы, но отсутствие эффекта накуренности и дополнительного контроля в виде коллапсирующих дыхательных путей при обычном курении играют со многими е-курильщиками очень злые шутки порой.
Это была прелестная и эмоциональная увертюра, теперь пройдемся по сухим фактам.
Что нам пишут о никотине все справочники:
Никоти?н — алколоид, содержащийся в растениях семейства паслёновых (Solanaceae), преимущественно в табаке и, в меньших количествах, в томатах, картофеле, баклажанах, зелёных болгарских перцах. Никотин — сильнодействующий нейротоксин, особенно действующий на насекомых; вследствие этого никотин раньше широко использовался как инсектицид.
В среднем достаточно 7-9 секунд после вдыхания табачного дыма, чтобы никотин достиг мозга.
Период полувыведения никотина из организма составляет около 2 часов. То есть, через два часа после выкуривания обычной сигареты с 1 мг никотина (предположим, что весь никотин попадает в организм) или выпаривании 0.2 мл жидкости крепостью 6 мг/мл (1.2 мг никотина) в организме остается 0,5 мг никотина. Если же крепость жидкости составляет 18 мг, то даже через два часа в вас остается 1,8 мг. Учитывая, что процесс е-курения имеет тенденцию затягиваться дольше, чем обычный сигаретный перекур, то можете себе представить, насколько вы повысите концентрацию никотина в организме по сравнению с обычным курением.
Отравление никотином возможно при вдыхании и через кожу. Что важно для нас, заправляющих картриджи достаточно концентрированными растворами никотина и обычно голыми руками. Незаметно ваша доза никотина можно удвоится, если не помыть руки.
Признаки отравленияи передозировки никотина: головокружение, головная боль, жжение и царапание в горле и пищеводе, тошнота, рвота, боли в желудке, понос, повышенное потоотделение, наблюдается шаткость походки. Пульс вначале замедляется, затем учащается, зрачки суживаются, а потом резко расширяются. В тяжелых случаях появляются судороги, упадок дыхания и сердечной деятельности. Никотиновые препараты вызывают резкое раздражение кожи и слизистых оболочек (покраснение, болезненность).
Следует помнить, что при постоянном повышенном уровне никотина в организме, если вы курите достаточно часто и крепкую жидкость (а в начале большинство так и делает для достижения хорошего “удара по горлу”), ваши сосуды, печень, сердце, почки и надпочечники работают в усиленном режиме. И снова обращаемся к справочникам - никотин действует на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы. В низких концентрациях он увеличивает активность этих рецепторов, что, среди прочего, ведёт к увеличению количества стимулирующего гормона адреналина(эпинефрина). Выброс адреналина приводит к ускорению сердцебиения, увеличению кровяного давления и учащению дыхания, а также к бо?льшему уровню глюкозы в крови. Симпатическая нервная система, действуя через чревные нервы на мозговое вещество надпочечника, стимулирует выброс адреналина. Ацетилхолин, вырабатываемый преганглионарными симпатическими волокнами этих нервов действует на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы, вызывая деполяризацию клеток и приток кальция через потенциалозависимые кальциевые каналы. Кальций запускает экзоцитоз хромаффинных гранул, тем самым способствуя выбросу адреналина (и норадреналина) в кровь.
Не надо быть врачом, чтобы понять - при постоянном высоком уровне никотина в организме все основные органы, реагирующие на никотин или участвующие в его метаболизме и выводе, работают в усиленном режиме. При этом сосуды сужаются, нарушается кровоток и снабжение даже такого обычно бесполезного органа, как мозг (никотин проходит гематоэнцефалический барьер без особых стеснений).
Запомним эти факты - они не только помогут улучшить качество жизни е-курильщика, но нам потребуются для развенчания еще одного мифа чуть позже.
Какие выводы просятся после этой части:
- никотин - яд и очень коварен.
- передозировка никотина может проявляться сначала довольно слабо, но заставляет организм работать на повышенных оборотах, что через некоторое время закономерно приводит к сбоям в работе органов и систем мозга, сердца, внутренних органов (угнетенное состояние, усталость, головные боли, тахикардия, болезненные ощущения в поджелудочной железе, печени и почках)
- если вы хотите продолжать получать удовольствие от электронного курения, вы должны осознавать, какую дозу вы получаете, как часто вы курите и какая концентрация никотина в вашем организме, внимательно контролируя процесс, прислушиваясь к своему организму;
- мойте руки не только перед едой, но и после заправки картриджей и всех манипуляций с никотиновыми жидкостями, если вы сами перезаправляете картриджи;
- точно знайте концентрацию никотина в жидкостях, которые вы покупаете. Это конечно не очень реализуемо, но поставщики с хорошей репутацией могут обеспечить относительную уверенность в том, что вы не перебираете никотина
- если описанные выше симптомы передозировки всеже развились, то прежде чем придумывать замысловатые причины недомогания, просто прекратите поглощать никотин и посмотрите, стало ли Вашему организму легче;
- если симптомы проявляются сильно, то немедленно обратитесь за квлифицированной медицинской помощь, к грамотному к врачу и честно сообщите, что возможно виноват никотин – врачи смогут оказать эффективную помощь.
4. Ароматизаторы
Если с никотином общественное мнение свыклось, как с неизбежным злом, то ароматизаторы собрали максимальное количество предрассудков и обвинений.
В распространенном стереотипе ароматизатор выступает в роли зловещей тихой угрозы, неким страшным “химикалием”, посмевшим заменить натуральный вкус любимых продуктов. Безусловно, есть и такие, но к удивлению многих большинство используемых пищевых ароматизаторов имеют или природное происхождение, или содержат теже самые химические соединения, что и настоящие продукты.
Совершим небольшой экскурс в увлекательный мир органической химии. На сегодняшний день известно несколько тысяч химических соединений, отвечающих за вкус и запах в природных объектах. Это разнообразные кетоны, альдегиды, карбоновые кислоты, фураны, пирролы и другие страшные названия. Как ни кощунственно это прозвучит для поборников здорового образа жизни, ежедневно мы потребляем многие граммы и сотни граммов этих ужасных химикатов в наших любимых фруктах, овощах, мясе. Это органический мир и чудес не бывает - человек самостоятелно копирует ровно то, что уже давно создано природой до него.
Итак, ароматизатор - это набор органических соединений, которые в определенной пропорции создают вкус, легко узнаваемый нашими обонянием и многочисленными вкусовыми рецепторами.
Ароматизаторы могут быть полностью натуральными (выделенными из биологических объектов), идентичными натуральным (созданы искусственно, но состоят из тех же веществ в тех же пропорциях, что и выделенные из природных объектов) и искусственные (повторяющие эффект натуральным, но возможно другими химическими соединениями). В пищевой промышленности, благами которой мы пользуемся в е-курении, в основном используются первые два типа ароматизаторов.
Если взглянуть на состав натурального ароматизатора, то есть эссенции, полученной из какого-нибудь фрукта, то незнакомого с биохимией обывателя возьмет оторопь - такого количества ужасных чисто химических названий в природном живом продукте ожидать сложно. Но это жизнь в ее простоте и сложности - вкус яблока обеспечивает яблочный эфир, вкус грейпфрута - лимонен (страшный кетон), вкус кофе - жесткий набор фуранов и пирролов. Да, мы запросто едим и пьем эту натуральную химию каждый день.
Производство ароматизаторов для пищевой промышленности - старый и весьма уважаемый химический бизнес. Большинство формул проверено на безвредность и безопасность десятилетиями, а в свете последних ужесточений европейских регламентов у всех ароматизаторов есть серьезные сертификаты. Кроме того, не замечая, мы едим их каждый день - на сегодняшний день только продукты с вашего личного огорода будут свободны от добавок, ароматизаторов и усилителей вкуса. Сливочное масло, торты, печенье, йогурты - везде есть они, страшные и милые ароматизаторы. Благодаря микродозам, выраженных реакций на ароматизаторы практически не отмечено.
Однако, что-то мы увлеклись химией, пора вернуться к е-курению.
В силу того, что единственный вкус, которым мы чувствуем при е-курении, обеспечивают ароматизаторы, то они становятся первыми подозреваемыми при ухудшении состояния здоровья. Конечно, есть индивидуальная непереносимость и аллергические реакции, но в силу очень малых доз ароматизатор способен только вызвать отвращение или ощущение тошноты в конкретном случае. Серьезных опасностей для здоровья они не представляют. Увы, но объяснить это встревоженному е-курильщику и разобраться в истинных причинах его бед бывает очень сложно, но зато как необходимо!
Подведем итог:
- ароматизаторы являются достаточно безопасной частью жидкости для курения
- их составы и происхождение полностью проверены и сертифицированы для пищевого применения
- они в основной массе обладают достаточной термостойкостью и проверены на образование токсичных веществ при разложении
- искусственно синтезированные составы зачастую оказываются безопаснее природных эссенций, так как содержат только чистые компоненты вкуса
- возможны индивидуальные реакции на конкретные ароматизаторы, но на все ароматизаторы конкретного производителя такой реакции быть не может
- ароматизаторы одного вкуса основных проверенных производителей практически идентичны и могут отличаться только особыми нотками или дополнительными отдушками.
Что ж, мы рассмотрели все ингредиенты курительной жидкости. Можно сказать, что единственный злодей здесь никотин, а остальные могут только мелко пакостить отдельным гражданам в силу их личных особенностей.
При нагреве до 170-200 С все компоненты не разлагаются и ведут себя достойно, что также проверено различными многоуважаемыми и авторитетными лабораториями.
Большой вывод и заключение, которое мы можем сделать:
Никотин является единственным серьезным фактором агрессии в жидкости для электронного курения. Это накладывает определенные обязательства на пользователя - следить за концентрацией и поступающим в организм количеством никотина, выяснить, есть ли у него индивидуальные особенности, определяющие переносимость компонентов жидкости (включая ароматизаторы и добавки), вести себя разумно и не допускать попадания жидкости в руки детей и неразумных взрослых.
При возникновении недомоганий, болей и прочих описанных и не описанных симптомов нужно отменить в первую очередь никотин и при повторных или непроходящих эффектов немедленно обратиться к врачу для выяснения причин.
Ну, вот, пожалуй, и все. Друзья, будьте внимательны и любознательны - не совершайте необдуманных манипуляций с никотином, не делайте поспешных выводов и старайтесь проанализировать имеющуюся в огромных объемах фактическую и теоретическую базу - тематические форумы, справочники и др.
Здравый смысл вам в помощь и удачного парения!
Просмотров: 8480
Дата: Понедельник, 18 Апреля 2011
